Reni van Look | FEEDING THE FAMILY

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Alle kaufen Erdbeeren. Rote Johannisbeeren kauft fast niemand. Ich weiß nicht warum ✌️

Alle kaufen Erdbeeren. Rote Johannisbeeren kauft fast niemand. Ich weiß nicht warum ✌️

Das unterschätzteste Obst des Sommers. Und eine geschmorte Putenkeule aus dem Bräter die sich selbst kocht während du etwas anderes machst.

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Der Grill ist an. Der Nudelsalat steht schon fertig daneben 🍅

Der Grill ist an. Der Nudelsalat steht schon fertig daneben 🍅

Warum die Tomate nie in den Kühlschrank gehört—und ein Nudelsalat mit Tomate, Rucola und Parmesan der sich selbst macht während ihr den Grill anschmeißt.

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Diese Zitronenrolle habe ich selbst gemacht. Und sie war einfacher als ich dachte 🍋🍋

Diese Zitronenrolle habe ich selbst gemacht. Und sie war einfacher als ich dachte 🍋🍋

Warum eine Bio-Zitrone mehr kann als nur sauer sein — und wie aus einer selbstgemachten Zitronencreme zwei Mahlzeiten werden: Rolle für heute, Overnight Oats für morgen früh.

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Zucchini hat einen schlechten Ruf. Meistens zu Recht. Heute machen wir das besser ✌️

Zucchini hat einen schlechten Ruf. Meistens zu Recht. Heute machen wir das besser ✌️

Warum klein besser ist als groß, warum starke Hitze alles verändert — und ein Gemüse-Pasta-Auflauf mit Tomaten, der sich drei Tage hält und jedes Mal besser wird.

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🍋 Spargel schälen müssen — das ist der weiße. Der grüne macht das nicht mit.

🍋 Spargel schälen müssen — das ist der weiße. Der grüne macht das nicht mit.

Kein Schälen, drei Minuten in der Pfanne, ein Löffel Crème fraîche — und die cremigste Pasta, die ich seit Monaten gemacht habe.

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Ich kaufe jetzt nie wieder nur eine Schale Erdbeeren 🍓

Ich kaufe jetzt nie wieder nur eine Schale Erdbeeren 🍓

Warum das Obst, das alle kennen, das am meisten unterschätzte der Saison ist — und wie man daraus Frühstück, Mittagessen und Abendessen macht. Und vielleicht sogar einen Kuchen.

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🫜 Aus einem Bund Radieschen wird fast das ganze Abendessen

🫜 Aus einem Bund Radieschen wird fast das ganze Abendessen

Wie ein Zufallskauf auf dem Markt zu meinem neuen Lieblingsrezept geführt hat — und warum das Grün oben dran das Beste daran ist.

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🥭 Frühlingsküche leicht gemacht: Mango-Chicken-Curry, grüner Spargel & clevere Familienküche

🥭 Frühlingsküche leicht gemacht: Mango-Chicken-Curry, grüner Spargel & clevere Familienküche

Einfach, frisch, entspannt – Familienküche, die funktioniert.

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🍫 Schoko-Crunch & Blattkohl: Genuss trifft Alltag

🍫 Schoko-Crunch & Blattkohl: Genuss trifft Alltag

Mit Nuss-Schoko-Crunch, dem Gemüse des Jahres und cleveren Handgriffen für jeden Tag.

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🥬 Frisch, knackig, familientauglich: Von Fenchelsalat bis Kalettes

🥬 Frisch, knackig, familientauglich: Von Fenchelsalat bis Kalettes

Leicht, lecker, unkompliziert: Frühlingsküche für die ganze Familie

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🐣 Frisch, kreativ, inspirierend: Osterzopf, Ingwer & Creativa im Fokus 🌿🎨

🐣 Frisch, kreativ, inspirierend: Osterzopf, Ingwer & Creativa im Fokus 🌿🎨

Saisonale Rezepte, gesunde Impulse und jede Menge kreative Eindrücke

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🍋 Zitronen-Häschen, Bärlauch & einfache Vorbereitungen für die Familie

🍋 Zitronen-Häschen, Bärlauch & einfache Vorbereitungen für die Familie

Frühlingsfrisch backen, saisonal genießen & Ostern ganz entspannt vorbereiten – ohne Stress, aber mit viel Genuss.

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🌿 Mehr Leichtigkeit in eurer Küche - Proteinreiche Spargelquiche & Chicorée

🌿 Mehr Leichtigkeit in eurer Küche - Proteinreiche Spargelquiche & Chicorée

Frisch, proteinreich & nachhaltig durch die Woche

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🥭 Frühlingsküche für Familien: Spargel, Mango-Chia-Pudding und ein paar clevere Küchenhacks

🥭 Frühlingsküche für Familien: Spargel, Mango-Chia-Pudding und ein paar clevere Küchenhacks

Wenn Spargel Saison hat und Frühstück sich über Nacht erledigt

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🍒 Süß, knackig, clever: Kirschstreuselkuchen, Einlegegurken & Küchenhacks

🍒 Süß, knackig, clever: Kirschstreuselkuchen, Einlegegurken & Küchenhacks

Fruchtiger Kuchen, knackig Gurken und drei einfache Küchenhacks, die dir im Alltag Zeit sparen.

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🌶️ Chili con Carne, Paprika & 3 Wochenhacks für entspannte Küchentage

🌶️ Chili con Carne, Paprika & 3 Wochenhacks für entspannte Küchentage

Einfach, ehrlich, alltagstauglich – mit Geschmack und System.

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🍅 One-Pot-Tomatenreis mit Hackbällchen, Annabelle & Familienküche mit System – so entspannt schmeckt Alltag

🍅 One-Pot-Tomatenreis mit Hackbällchen, Annabelle & Familienküche mit System – so entspannt schmeckt Alltag

Schnell gekocht, clever geplant und mit einer Extraportion Kartoffelliebe

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🎭 Saftiger Schokokuchen, Pomelo und Kinderfasching – unsere bunten Lieblingsideen

🎭 Saftiger Schokokuchen, Pomelo und Kinderfasching – unsere bunten Lieblingsideen

Süße Backmomente, fruchtige Frische und kreative Ideen für eine bunte Familienzeit

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🥗 Alltagsküche trifft Frische: Lieblingsdressings, Grapefruit & Grüne Woche

🥗 Alltagsküche trifft Frische: Lieblingsdressings, Grapefruit & Grüne Woche

Von schnellen Dressings bis zu großen Ideen rund um unsere Ernährung

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🥦 Ein Blech voller Lieblingsessen – plus Brokkoli, der mehr draufhat als sein Ruf

🥦 Ein Blech voller Lieblingsessen – plus Brokkoli, der mehr draufhat als sein Ruf

Unkomplizierte Feierabendküche, die satt macht und den Körper stärkt

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🌿 Wenn die Küche brutzelt und der Kräutergarten hilft: Zucchini-Parmesan-Puffer & Thymian

🌿 Wenn die Küche brutzelt und der Kräutergarten hilft: Zucchini-Parmesan-Puffer & Thymian

Alltagsküche für hungrige Mäuler & kleine Wehwehchen

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🍝 Ein Lieblingsgericht für alle & eine Zutat, die alles kann: die Zwiebel

🍝 Ein Lieblingsgericht für alle & eine Zutat, die alles kann: die Zwiebel

Warum ein einfaches Familiengericht und ein unscheinbares Gemüse perfekt zusammenpassen

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🍎 Warum Apfel-Desserts, Mandarinen und neue Zutaten gut tun

🍎 Warum Apfel-Desserts, Mandarinen und neue Zutaten gut tun

Wie kleine Veränderungen Lust auf gutes Essen machen.

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🥦 Mehr Platz für Gutes – leichte Küche, winterliches Gemüse und einfache Rezepte für den Familienalltag

🥦 Mehr Platz für Gutes – leichte Küche, winterliches Gemüse und einfache Rezepte für den Familienalltag

Zwischen Ofengemüse, Pastinaken und dem guten Gefühl, Platz für Neues zu schaffen.

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🍋 Ein Neustart, der gut schmeckt: Bowl-Rezept, Sellerie-Boost & 7 Tage Leichtigkeitsroutine

🍋 Ein Neustart, der gut schmeckt: Bowl-Rezept, Sellerie-Boost & 7 Tage Leichtigkeitsroutine

Frisch, alltagstauglich und voller Energie – so starten wir gemeinsam leicht und genussvoll ins neue Jahr.

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